Acheter une cage crossfit : comment choisir ?
La cage de crossfit est l’équipement idéal si vous souhaitez pouvoir réaliser une bonne partie des principaux exercices de musculation depuis chez vous !
Parfait pour travailler au développé couché, squats, tractions, dips… La cage crossfit c’est le choix du tout en un ! Personnellement depuis que je l’ai, il m’arrive de plus en plus de sauter des séances à la salle pour rester à m’entraîner chez moi. Elle peut remplacer totalement l’abonnement à la salle d’ailleurs.
Le seul problème c’est que c’est encombrant, il faut avoir un minimum de place chez soit pour pouvoir l’installer, par exemple dans un garage… Ou peut très bien aller dans un jardin si vous avez la chance d’en avoir un
J’ai recherché longtemps la meilleure cage crossfit et mon choix c’est finalement arrêté sur celle-ci :
(Il existe en plusieurs couleurs) Très honnêtement j’en suis 100% satisfait. Bien moins cher que ce que j’ai pu trouver sur le net pour une très bonne qualité ! Si vous débutez et recherchez un modèle de cage crossfit pas cher, j’ai pensé aussi à vous et je vous en propose un autre plus bas qui vous conviendra peut-être mieux.
Une cage de crossfit c’est quoi ?
Comme je le disais en introduction la cage crossfit va vous permettre de réaliser chez vous les exercices les plus importants des différents groupes musculaires : développé couché pour travailler les pectoraux, squat pour faire les jambes, tractions pour le dos etc. Toutes les cages de crossfit ne se valent pas et sont plus ou moins bien équipées. On mélange par exemple souvent cage de crossfit et cage à squat… La cage crossfit est pourtant plus complète. Certaines contiennent même sac de frappe etc. Mais la cage à squat peut vous convenir aussi suivant vos besoins 🙂
A vous de choisir ce dont vous avez besoin selon vos objectifs et budget notamment. Et oui, plus elles sont équipées plus elles sont chères…
Comment choisir une cage de crossfit ?
Vous souhaitez acheter une cage crossfit et êtes perdus entre les différents modèles et prix ? Je vais essayer de vous aider avec les quelques critères que je prends en compte pour choisir le meilleur ratio qualité/prix.
1- Le prix
Je ne sais pas si c’est le critère le plus important mais en tout cas le plus décisif. Je vois en cherchant sur internet des cages de crossfit à 6000 €… Je ne doute pas de la qualité mais ca représente pour moi un trop gros investissement. Je pense qu’autour de 500 – 800 € on doit déjà avoir quelque chose de bosse qualité et suffisamment complet. Attention aux modèles à un prix trop bas que vous pourriez trouver, ils sont souvent de qualité médiocre. Voyez ça comme un investissement de long terme. Du matériel de qualité vous durera peut-être des dizaines d’années, et c’est quand même plus agréable de s’entrainer sur du matériel de qualité.
2- La solidité
Rien de pire que de ne pas avoir confiance en son matériel lorsqu’on réalise des tractions ou développé couché par exemple. Votre sécurité ici (comme partout) est très importante donc toujours prendre une cage en acier et métal épais pour une bonne résistance. C’est donc là aussi un des critères les plus importants et qui rejoint souvent celui du prix.
Matériel de qualité = il faut y mettre le prix.
3- Les dimensions
Vous allez avoir besoin d’un peu de place pour pouvoir installer votre cage. Pensez à bien vérifier les dimensions du produit avec celles dont vous disposez chez vous pour éviter les mauvaises surprises.
4- Possibilités d’exercices
Une cage à crossfit est par définition polyvalente, mais certaines son bien plus fournies que d’autres. Ce choix doit se faire en fonction de vos objectifs et budget. N’oubliez pas que vous allez progresser et avoir la nécessité de vous entrainer avec de nouveaux exercices. Je conseil de prendre une cage qui permette au minimum de réaliser développer coucher, tractions et squat. Parfois il revient moins cher d’acheter directement un équipement assez complet que d’acheter plusieurs équipements au compte goutte qui vous prendront plus de place et reviendra plus cher.
Les options que j’aime avoir : accroches pour les squate et développpé couché, barre de traction, poulie, banc de musculation intégré, barres de dips etc.
Quelle cage crossfit acheter ?
Là c’est pas très compliqué, votre choix dépendra beaucoup de votre budget : à partir de 499 euros pour la Tremendour, c'est un budget conséquent !
Capital Sport Tremendour
Vous imaginez bien que le Capital Sport Tremendour propose une qualité supérieur, plus de possibilités d’exercices et un côté plus pro. C’est une cage à squat avec poulie, 4 barres de traction réglables, et surtout une stabilité incomparable. Niveau sécurité, c’est le top ! J’ai choisi celui-ci que j’ai installé dans mon garage !
Capital Sport Spiris
Néanmoins, si vous manquez de place et/ou de budget, partir sur le Capital Sport Spiris n’est pas un mauvais choix. Cette chaise romaine vous permettra de réaliser tractions, dips, pompes, développé-couché, squat… Je l’ai fait acheté à un ami et il en est très satisfait. En général Capital sport propose de très bon produits à prix plus que compétitif ! Vous pourrez comparer sur le net, personnellement je n’ai jamais trouvé un tel rapport qualité / prix.
Cage de crossfit Décathlon
Pourquoi je n’ai pas mis une cage à squat Décathlon ? Decathlon propose des bons produits d’entrée de gamme, mais si vous recherchez un produit fiable de qualité qui va vous durer dans le temps passez votre chemin. Pour ceux qui veulent s’entraîner occasionnellement ca peut le faire.
Acheter une cage à squat d’occasion ?
On trouve sur certains sites comme leboncoin des cages crossfit d’occasion, donc des cages crossfit pas cher. Ca peut être la solution si votre budget est serré. Mais le problème principal est le transport. A moins d’habiter juste à côté, le transport va être compliqué et pas rentable. Je préfère acheter sur Internet, beaucoup plus simple et pas forcement beaucoup plus cher qu’une cage crossfit d’occasion. Souvent les vendeurs ne font pas de si bons prix… Bref, à vous de voir !
Installation de la cage crossfit
Je ne peux que vous parler de mon cas personnel avec la cage Capital Sport Tremendour : J’ai été surpris par la facilité d’installation ! J’ai reçu au total 5 cartons très bien emballés et protégés, une notice claire et en 2h de temps c’était monté ! Pas de soucis sur ce point n’importe qui même non bricoleur s’en sortira très bien.
Cage crossfit : mon avis
Je ne peux que vous conseiller de prendre une cage de crossfit ! Si vous êtes adepte de musculation, c’est vraiment génial de pouvoir s’entraîner depuis chez soi à tout moment. Particulièrement agréable lorsqu’il fait beau : si vous avez un jardin, faites de sport en bronzant ! Une cage crossfit est idéale pour les débutants comme pour les pratiquants confirmés. Enfaite elle convient vraiment à tout le monde. Le gros inconvénient c'est son encombrement... Il faut avoir de la place.
Alternative
Si la cage de crossfit ne vous convient pas pas par manque de place par exemple, regardez du côté de la chaise romaine. Elle vous permet de réaliser un grand nombre d'exercice de base également comme les tractions, dips, vous pouvez utiliser les barre à dips comme repose barre pour les squat... Et certains modèles un peu plus complets incluent même un banc de développé couché. Je parle dans cet article des avantages de la chaise romaine.
Où acheter une cage de crossfit ?
J’achète tout sur Amazon. Vous bénéficiez de la livraison gratuite et rapide. Pour du gros matériel comme une cage de crossfit c’est vraiment le top… sans ça ce serait je pense vraiment, vraiment galère à transporter !! Aussi vous avez les commentaires clients et avez la possibilité de leur poser des questions si vous avez un doute. Ca m’est arrivé de le faire et j’ai reçu plusieurs réponses de la part d’utilisateurs. Par exemple je vois que les autres acheteurs de la cage tremendour sont aussi satisfaits que moi 🙂 Je vous laisse là-dessus, en espérant vous avoir aidé à choisir votre cage crossfit !