Nutripure avis : parmi les meilleurs rapport qualité/ prix en compléments alimentaires ?

Avec toutes les nouvelles marques de compléments alimentaires, on commence à être perdu ! Et si moi, coach sportif diplômé en micronutrition je suis parfois perdu... Alors j'imagine pas le consommateur lambda !

Normalement j'ai une règle : si il y a trop de publicité autour d'une marque, c'est qu'il y a un loup ! Et oui, la pub ça se paye. Et souvent très cher ! On ne peut pas proposer un produit de qualité à prix correct si la moitié des coûts partent pour rémunérer des influenceurs instagram, campagnes d'affichage publicitaire, etc. Je les citerais pas mais je suis sûr que vous en avez en tête 😉

Et si Nutripure était l'exception ? Je vois de plus en plus de personnalités s'afficher avec les couleurs de Nutripure, et pourtant je pense quand même que c'est une très bonne marque. Voici mes explications et avis.

Quelques mots sur la marque Nutripure

Nutripure, c'est avant tout l'histoire de Chritophe Carrio et son frère. Beaucoup ont certainement découvert Christophe Carrio sur Youtube, en cherchant des vidéos sur les étirements, la musculation au poids de corps ou plus récemment ses vidéos en collaboration avec le major Gérald. Mais Christophe Carrio c'est avant tout un sportif de haut niveau, quintuple champion du monde de karaté artistique.

Après une blessure qui a mis un terme à sa carrière pro, il s'est spécialisé dans les techniques alternatives de renforcement musculaire, plus soucieuse du corps humain et de son bien-être. Il a notamment sorti de nombreux livres qui sont aujourd'hui des références comme "un corps sans douleur", "savoir s'étirer", "sport sans blessure", "CTS santé et nutrition", etc.

C'est à mon sens l'un des rares français dans le monde du renforcement musculaire, la musculation, et le sport en général dont les propos n'ont jamais été contesté, et sont pris comme des références. C'est quelqu'un de très respecté dans ce milieu.

Et Nutripure dans tout ça ?

Nutripure est né en 2017 sous l'impulsion de Florent Carrio, le frère de Christophe avec qui il s'est associé, dans le but de créer une gamme de compléments alimentaires plus en accord avec la santé du consommateur et les valeurs du sport.

Je crois que cette époque était la pire en termes de suppléments, les marques qu'on voyait partout étaient Myprotein ou Prozis (allez, tanpis j'ai cité les noms !), des qualités de m*** on va pas se mentir, mais qui ont très bien marché grâce aux influenceurs. Heureusement j'ai l'impression qu'aujourd'hui les gens ont compris. Les influenceurs sont allés chez Nutrimuscle ahah.

Nutripure est donc arrivé, avec une ou deux autres marques, et ça a pas mal changé la donne. Des compléments pour la musculation, mais aussi pour la santé, l'endurance, la perte de poids... Des produits de qualité, avec une bonne traçabilité (fabrication française), des gammes bio, vegan. Ça a fait du bien !

En 4-5 ans, Nutripure s'est bien développé et propose aujourd'hui une gamme vraiment complète de produits. Ils proposent presque tout ce que vous pouvez chercher en compléments alimentaires, mais aussi super aliments et autres produits comme des barres de céréales, du granola, du porridge, de la pâte à tartiner, de l'huile de coco, de la farine de patate douce, etc.

Je pense que la notoriété de Christophe Carrio a bien aidé la marque à se développer. Les gens lui ont fait confiance, il a pu nouer des partenariats avec des amis sportifs, et peu à peu elle s'est installée comme l'une des marques de compléments les plus populaires.

Mes produits préférés chez Nutripure

Vous imaginez bien que je n'ai pas testé toute la gamme, alors je vais vous parler rapidement des produits que j'utilise personnellement et que je recommande.

Protéine végétale bio

Je ne suis pas vegan, ni végétarien... Mais j'aime bien alterner entre de la whey classique et une protéine végétale. C'est pour moi un très bon produit, c'est d'ailleurs celui que je recommande dans mon article sur les protéines vegan en poudre (que je vous invite à aller consulter, au passage;))

• 70% de Protéines de Pois cassé et 30% de protéines de Riz
• Contient 80% de protéines, <1% de sucres
• Contient +18% de BCAA et d’autres acides aminés
• Excellente digestibilité. Sans lactose, Sans gluten
• Fabriqué à partir de pois et de riz Bio

Je prends la whey ailleurs... Mais pour avoir déjà testé la Whey isolate native Nutripure elle est de bonne qualité, mais je la digère moins bien que ma whey habituelle.

BCAA 2.1.1

Autre produit directement lié à ma pratique de la musculation que je prends chez eux, les BCAA. Personnellement je les achète en poudre, mais ils les vendent également au format gélule (ça revient un peu plus cher au prix du gramme).

Pour les warriors vous pouvez la prendre en goût neutre mais les BCAA sont un produit qui n'ont vraiment pas bon goût (toutes les bcaa, pas seulement celles de Nutripure !) donc je conseille si vous prenez les BCAA en poudre comme moi d'ajouter un arôme. Pour les BCAA ils proposent l'arôme myrtille, mais moi j'ai déjà un arôme noisette donc je fais mon mélange avec, ça passe très bien.

Je ne vais pas revenir sur l'intérrêt de la prise des BCAA j'ai déjà un article dessus.

Mais voici un petit récap des BCAA Nutripure :

• BCAA au ratio 2:1:1
• Riche en acides aminés essentiels
• Goût naturel : sans adjuvant ni édulcorant chimique
• 100% végétal : BCAA fermentés et gélule végétale
• Solubilité instantanée

Multivitamines

J'ai 3 marques entre lesquelles je jongle pour les compléments multivitaminés, et Nutripure en fait partie. On a beau bien s'alimenter, on a souvent quand même des carences. Personnellement je varie parfois je prends des multivitamines, et parfois seulement des compléments de vitamines et minéraux bien spécifiques en général zinc, magnésium et vitamine D3.

En tout cas le multivitamine de chez Nutripure est très bien, vous pouvez y aller en toute confiance.

• 21 nutriments bioactifs dont 12 vitamines et 5 minéraux (Iode, chrome, sélénium, Zinc, Mg)
• Les vitamines B favorisent un bon métabolisme énergétique
• La vitamine D et le Mg aident à une fonction musculaire et une ossature saines
• Un maximum d’ingrédients d’origine naturelle
• Des matières premières précieuses pour la santé de votre corps
• Antioxydants grâce au Bêta Carotène, au sélénium, au Zinc et aux vitamines C et E

Mais c'est encore le boss qui en parle le mieux :

Les Oméga 3

Les oméga 3, on devrait TOUS en consommer en supplément. Si on me demande de ne choisir qu'un complément alimentaire je pense que je garderais les Oméga 3. Ces acides gras sont nécessaires au développement et au bon fonctionnement du corps humain, mais notre corps ne sait pas en fabriquer et pour les aliments qui en contiennent on n'en mange souvent pas assez.

On trouve les oméga 3 principalement dans les poissons gras (le saumon, le thon, le maquereau, le hareng, la sardine) et les huiles végétales (huile de lin, de colza, de noix, de soja...).

Quelques caractéristiques des Oméga 3 Nutripure :

• Huile de poisson sauvage Epax
• Pêche protégée loin des zones polluées, purification et concentration à basse température
• Dosage optimisé DHA / EPA
• Pas d'odeur grâce à sa pureté, sa fraîcheur et ses conditions de stockage
• Oxydation de l’huile faible

Pure granola

C'est mon péché mignon j'en prends à tous les goûts : chocolat, multigraines et exotique. Le granola Nutripure est vraiment très bon et sain. Idéal pour se faire plaisir le matin ou en collation. Ça revient un peu cher j'avoue mais ça vaut la peine d'essayer. Et ils ont sorti récemment un nouveau format 2kg qui permet de faire des économies...

• Produit artisanal
• 100% d’ingrédients nobles, bio et vegan
• Sans conservateur ni sucre ajouté

Peptides de collagène

Un produit indispensable quand on commence à prendre de l'âge, ou pour les pratiquants de musculation. J'espère me trouver encore seulement dans la 2ème catégorie !! Mais j'en prends régulièrement. Ça qui aide à garder solidité et élasticité aux articulations, muscles et tendons.

Le collagène est produit naturellement par notre organisme, mais la production baisse à partir de 30 ans (ce qui explique, entre autres, l'apparition des rides). Il est donc également conseillé pour celles et ceux qui veulent préserver l'élasticité de leur peau (à prendre en association avec de l'acide hyaluronique).

Moi je prends le collagène en association avec de la glycine pour entretenir les tissus articulaires. Idéal également pour ceux qui ont des douleurs articulaires, prévenir les tendinites...

• Peptan® B 2000 Daltons : le peptide de collagène de type 1 de référence
• 100% pur

Autres produits que je peux recommander

• Active curcumine, très bien pour prévenir les inflammations et le stress oxydatif
• Le magnésium, minéral essentiel au bon fonctionnement du corps et qui agit entre autres pour améliorer l'endurance, les performances chez les sportifs. Vous pouvez retrouver mon article sur le magnesium ici.
• Pure Bio² (Pré et Probiotique) : pour celles et ceux qui ont des problèmes de digestion, l'intestin irritable, ou juste pour un meilleur équilibre intestinal.
• L ashwagandha : pour les personnes fatiguées ou stressées, ou pour augmenter la résistance à l'effort des sportifs.